Warsztaty rozwoju świadomości i relacji.
Pewność siebie • Granice • Świadome relacje
Warsztaty pomagające dzieciom, młodzieży i dorosłym rozpoznawać manipulacje, wychodzić z destrukcyjnych schematów relacji i budować zdrowe poczucie własnej wartości.
Warsztaty dla dorosłych
•Toksyczne relacje
Zrozumiesz, dlaczego tkwisz w trudnych relacjach i jak zacząć z nich wychodzić.
• Trójkąt dramatyczny
Poznasz mechanizm ról: ofiary, wybawcy i prześladowcy – i nauczysz się z niego wychodzić.
• Budowanie świadomości
Zaczniesz lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania.
• Manipulacja
Nauczysz się rozpoznawać manipulację i skutecznie się przed nią chronić
Warsztaty dla rodziców
• Emocje dziecka
Pomagam zrozumieć, co stoi za zachowaniem dziecka i jak wspierać je w regulacji emocji.
• Granice w wychowaniu
Uczysz się, jak stawiać granice spokojnie i konsekwentnie — bez krzyku i poczucia winy.
• Relacje w rodzinie
Wzmacniamy komunikację i budujemy bezpieczną, wspierającą relację między Tobą a dzieckiem.
• Spokojny rodzic
Pomagam odzyskać spokój, pewność siebie i poczucie, że wiesz, jak reagować.